תכנית המטפלים במרכז המיינדפולנס המדברי
- odedarbel
- 22 באוק׳ 2023
- זמן קריאה 5 דקות
עודכן: 25 ביוני
התכנית התלת-שנתית להכשרת מטפלים
התכנית להכשרת מטפלים בפסיכותרפיה דינמית מבוססת חוויה בהשראה בודהיסטית של מרכז המיינדפולנס המדברי פותחת את שעריה לשנת תשפ”ו.
התכנית פועלת החל מ 2011 ומהווה מוקד של למידה, גדילה ועניין למטפלים.
התכנית מציעה היכרות, העמקה ואימון בשדה התיאורטי, הפרקטי והקליני של העשייה הטיפולית מבוססת החוויה בהשראה בודהיסטית. במסגרת התכנית התלת-שנתית ילמדו הרקע התיאורטי והפילוסופי לטיפולים מבוססי מיינדפולנס לצד לימוד חווייתי והתנסותי.
התכנית מציעה רוחב יריעה והעמקה יוצאי דופן ושמה דגש על רלוונטיות קלינית וחיבור לתיאוריה ופרקטיקה טיפולית, לצד העמקה בתשתית הפילוסופית שטיפולים מבוססי חוויה יונקים ממנה: בודהיזם, דאואיזם, הומניזם, וגישות הוליסטיות אחרות ועד הגישות העדכניות ביותר בפסיכותרפיה דינאמית מבוססת מיינדפולנס והתערבויות קבוצתיות.
במסגרת הלימודים מושם דגש על התפתחות אישית של המטפל/ת וטיפוח איכויות טיפוליות של קבלה, נוכחות טיפולית וחמלה. אנו מאמינים כי הכלי הטיפולי המרכזי הוא הנוכחות הטיפולית ומתוכה ינבעו פרקטיקות טיפוליות קליניות מיטיבות. מתוך תפיסה זו, התכנית מהווה מצע מכיל ומעמיק להתפתחות פנימית, אישית ומקצועית למטפלים בדרך המיינדפולנס והדהרמה. על כן, הלימודים יכללו מספר ריטריטים המאפשרים מסגרת של שהות ממושכת להעמקה ופיתוח איכויות של נוכחות טיפולית.
פסיכותרפיה מבוססת חוויה בהשראה בודהיסטית
טיפולים מבוססי מיינדפולנס, קשיבות, הפכו בעשורים האחרונים למרכזיים ומעוררי עניין בתחומי טיפול רבים ונכנסו ללב העשייה הטיפולית הממוסדת. טיפולים אלה הם בעלי תיקוף מחקרי נרחב, המצביע על יעילותם במגוון סוגים של מצוקה אנושית, החל מהתמודדות עם לחצי חיים (סטרס), תסמונות כאב, הפרעות חרדה, דיכאון ומניעת הישנותו, הפרעות אישיות, הפרעות קשב וריכוז וכלה בהפרעות פסיכוטיות.
גישה זו מציעה דרך חיים ותפיסת עולם שבמרכזה קשב, חמלה, תשומת לב והרחבת הראייה אל מעבר לגבולות העצמי וקבלה עמוקה של המציאות שבבסיסה השתנות וחלופיות. העשייה הטיפולית שואבת השראה מפסיכולוגיה אקזיסטנציאליסטית וטרנס-פרסונלית, תפיסות הוליסטיות ומשלימות של גוף-נפש-רוח ומפילוסופיות המזרח ובעיקר מהשדה הרחב של החשיבה הזן בודהיסטית.
ההתבוננות הקשובה (מדיטציה) היא הלב הפועם של דרך החיים הבודהיסטית ממנה שואבים השראה הטיפולים מבוססי הקשיבות. טכניקות של מדיטציה קיימות בתרבות האנושית מזה אלפי שנים בצורות שונות ובמגוון מסורות, ביניהן גם במסורת היהודית, הנוצרית והמוסלמית. יודגש כי בהקשר של מיינדפולנס כהתערבות טיפולית במערב, התרגול מוצע כאימון שאינו קשור לכל מסגרת או רעיונות דתיים ואין כל צורך שאדם ישנה דבר מעקרונות אמונתו.
מרכז המיינדפולנס המדברי
מרכז המיינדפולנס המדברי בחצרים הוקם על-ידי ד”ר עודד ארבל, פסיכיאטר מומחה, מנהל היחידה לטיפול יום "גבים" במרכז לבריאות הנפש באר שבע וראש היחידה לטיפול ומחקר פסיכדלי, פסיכותרפיסט, תלמיד ומורה בדרך הזן-בודהיסטית מזה שנים, מומחה בפסיכותרפיה מבוססת חוויה.
המרכז שם לנגד עיניו להביא שילוב של לימוד מעמיק בפילוסופיה הבודהיסטית, מעשה התרגול המדיטטיבי על גווניו השונים, פסיכותרפיה דינאמית פסיכואנליטית והעמקה להיבטים הקליניים של טיפול מבוסס מיינדפולנס/חוויה בהשראה דהרמית.
מתי / איפה
התכנית התלת-שנתית כוללת יום לימודים אחד בשבוע (ימי רביעי) וימי ריטריט ללמידה מרוכזת ואינטנסיבית.
המפגשים השבועיים יתקיימו בקיבוץ חצרים, באולם מאוורר נעים ומרווח.
הלימודים מתקיימים בנוכחות פיזית באולם, אבל אפשרית גם השתתפות בזום במקרים מיוחדים.
הוראת התכנית בהשתתפות בכירי המורים בארץ
מורים
ד”ר עודד ארבל – ראש מרכז המיינדפולנס המדברי ותכנית המטפלים. פסיכיאטר מומחה, מנהל היחידה לטיפול יום "גבים" במרכז לבריאות הנפש באר שבע וראש היחידה לטיפול ומחקר פסיכדלי. בוגר ביה”ס לרפואה באונ’ ת”א והתכנית לפסיכותרפיה פסיכואנליטית באוניברסיטת ת”א. עומד בראש מרפאת המיינדפולנס שבמרכז לבריאות הנפש בבאר שבע ועוסק בפסיכותרפיה וייעוץ. באחד מזיכרונות הילדות המוקדמים ביותר שלי אני מנמנם בשולי אולם המדיטציה בו אימי תרגלה. סביב 1997 לקחתי על עצמי תרגול קבוע במדיטציה ולמידה תיאורטית. ענייני העיקרי בדהרמה הוא במציאת דרכים להקלת מצוקה נפשית, תוך שילוב עקרונות בודהיסטיים, תפיסה אינטגרטיבית של גוף-רוח, שימוש מיומן באמצעים ומעל לכל – קשב. מודה בכל יום על ההזדמנות להיות תלמיד.
פרופ’ יעקב רז – מרצה בחוג ללימודי מזרח אסיה, אוניברסיטת תל אביב. מרצה בתחומים של בודהיזם ותרבות יפן, עליהם כתב ספרים ומאמרים רבים . ממייסדי ‘פסיכו-דהרמה’ [יחד עם נחי אלון] – בית הספר לתורת הנפש הבודהיסטית. פעיל בתחומי שלום וחברה.
נחי אלון – אני עוסק בפסיכולוגיה כמקצוע מזה 40 שנים, רובן כמטפל פרטי. מזה 26 שנה אני מנסה כמיטב יכולתי לחיות על פי הבודהיזם ולחלוק את מה שלמדתי עם זולתי. עם יעקב רז אני שותף להקמת “פסיכודהרמה”, מתוך רצון שנינו לחלוק את השפע והחכמה שבבודהיזם. עם חיים עומר, אני שותף לכתיבת שני ספרים העוסקים בפסיכותרפיה ומושפעים מהראייה הבודהיסטית. אני מנסה לעשות בתחום הציבורי מעשים השואבים מתורת אי-האלימות של גנדי והדאלאי לאמה, וכן לסייע לטיבטים הגולים, שהודות להם פגשתי בבודהיזם. מכיוון שאחרי 69 שנים עתידי מאחורי, אני מנסה להספיק להוסיף מעט טוב לעולם.
יובל אידו טל – מתרגל ומורה לבודהיזם ומדיטציה. המנהל האקדמי של פסיכו-דהרמה, בית הספר לתורת הנפש הבודהיסטית. יובל עוסק בהוראה שנים רבות, מתרגם טקסטים והמחבר של “בודהיזם – מבוא קצר” וספר השירה “משירי משירי אוגאווה יוקימיצו” .
ד”ר עידו סמיון – מטפל ומורה מוסמך בשיטת הקומי. בעל דוקטורט בפסיכולוגיית מזרח-מערב ותואר שני בפסיכולגיית גוף-נפש מטעם מכון קליפורניה ללימודים אינטגרליים בסן פרנסיסקו (California Institute of Integral Studies). מחקרו מתמקד בשילוב תפיסות העצמי של הפסיכולוגיה היונגיאנית והבודהיסטית, וכן בוחן את המשמעויות הפרקטיות לטיפול הפסיכולוגי שהן פועל יוצא של שילוב זה. הוא מלמד במספר מסגרות ומהמקימים של מכון הקומי ישראל ובעל קליניקה פרטית בהרצליה.
ד”ר קרן צרפתי – מטפלת ומורה בכירה להאקומי; בעלת תואר שני בפסיכולוגיה סומאטית (גוף-נפש) ממכון קליפורניה ללימודים אינטגרליים בסן פרנסיסקו (California Institute of Integral Studies).
ד”ר קרן ריינר נוי – ד”ר לפסיכולוגית קלינית. בוגרת הקורס ״טיפול מבוסס מיינדופלנס״ שנערך במרפאת המיינדפולנס, המרכז לבריאות הנפש, באר שבע. מתרגלת מדיטציה למעלה מעשר שנים, וחוקרת מזה שש שנים את הקשר בין מדיטציית מיינדפולנס וכאב. בעלת ניסיון רב בהנחיית סדנאות מיינדפולנס למטופלים הסובלים מכאב כרוני.
ד”ר בעז עמיחי – לומד ומתרגל בודהיזם טיבטי מעל עשרים שנה. לאחר שנים שבהן הוא חי בצפון הודו חזר לישראל והקים עם חברים את עמותת “ידידי הדהרמה”. במקביל למד וחקר כתבים בודהיסטיים מוקדמים העוסקים במדיטציה, וכתב עבודת דוקטורט בנושא. בשנים האחרונות מלמד סדנאות וקבוצות מדיטציה במסגרות שונות, וביניהן פסיכודהרמה, ידידי הדהרמה ועוד. בין היתר עוסק בליווי רוחני של חולים ואנשים במצבים מאתגרים שונים.
מאיה לאוב – למעלה מעשור שהבודהיזם הוא ביתי ואורח חיי. כשסיימתי ללמוד משחק משהו הרגיש לי חסר. אז עשיתי תואר ראשון בפילוסופיה, ונפלתי שבי בקסמי התיאוריה הבודהיסטית. מטפלת בפסיכודרמה וב “האקומי”, שיטת טיפול התנסותית המשלבת פסיכותרפיה מערבית עם חוכמת הבודהיזם והדאואיזם.
ד”ר איתן בולוקן – מתרגל ומלמד מדיטציית זן. חקר את מסורת הסוֹטוֹ היפנית בפקולטה לבודהיזם שבאוניברסיטת קומאזאווה שבטוקיו, ומשמש כיום כמרצה בחוג ללימודי מזרח אסיה באוניברסיטת ת”א. עוסק בתרגום מיפנית של כתבי הגות, שירה ואסתטיקה בודהיסטית. מבין פרסומיו: “ליל טל: שירת ההייקו של מיטסו סוזוקי” (קשב לשירה, 2014), “בתוך השלג הדק: שירת הזן של דוגן וריוקאן” (קשב
ד”ר אסף סאטי אלבר – מתרגל מזה למעלה מעשרים שנים במסורת הויפסנא והבודהיזם הטיבטי, בתוכן תקופות תרגול ארוכות בתאילנד, הודו ונפאל. משלב תרגול ויפסנא עם דגש על פיתוח וטיפוח איכויות הלב והחמלה המעשית שמתבטאת בפעולה בעולם. מלמד פילוסופיה ובודהיזם במסגרות שונות. בעבודת הדוקטורט מציג תפיסה חינוכית בת-זמננו המבוססת על הדרך הבודהיסטית ועל הבודהיזם המעורב-חברתית.
תומר בשן – פסיכותרפיסט בגישות ממוקדות גוף-נפש, חוויה והתקשרות. מוסמך בגישת האקומי, מטפל בתנועה MA. מלמד דהרמה, האקומי, צ’י קונג, ומיינדפולנס. פיזיותרפיסט, מוסיקאי, רקדן ומטפל זן שיאצו בדימוס. מתרגל תנועה ומדיטציה כ-25 שנים. בשנים האחרונות מתמקד בלימוד ואינטגרציה של גישות פסיכותרפיה חוויתיות מבוססות רגש והתקשרות – EFT, AEDP, וגישות מבוססות מיינדפולנס – התמקדות ו-SE. מלווה אנשים באהבה ומשתדל לתת מקום לכל החלקים והרבדים של הקיום האנושי
למי מיועדת התוכנית
הקורס מיועד לאנשים העוסקים בטיפול, ובעלי הכשרה וניסיון בטיפול באוריינטציה פסיכו-דינאמית כמו פסיכיאטרים, פסיכולוגים, עובדים סוציאליים, רופאים, מטפלים ביצירה ובהבעה ואחרים, אך פתוח גם למטפלים פעילים מתחומי עיסוק משיקים שהמעשה הטיפולי הוא עניינם.
קבלה לתוכנית
משתתפים חדשים: הקבלה לתוכנית מותנית בראיון אישי.
בוגרי שנים קודמות: בוגרי התכנית משנים עברו המעוניינים להצטרף מוזמנים בשמחה. בוגרי תכניות מקבילות מוזמנים ליצור קשר לבדיקת התאמה להצטרפות לשנים מתקדמות.
מספר המשתתפים מוגבל.
עלויות
שכר לימוד שנתי: 8,000 ש”ח תכנית ההמשך לבוגרים (מושב זקנים): 4,500 ש"ח
סילבוס
לוח שנת הלימודים לפי מסלולים (יתכנו שינויים, המורים האורחים עדיין לא שובצו): שנה א' - ימי ד' 13:30 - 16:30
שנה ג' - 16:45 - 19:45
מושב זקנים – תכנית הבוגרים
(לבוגרי התכנית התלת שנתית או תכניות מקבילות):
ימי ד' 16:45 – 19:45